Ponfisio ejercicio a domicilio en Ibiza

Ejercicio terapéutico, pilates, gimnasia hipopresiva y más en la comodidad de tu hogar

Bienvenida

Ponfisio es un servicio de fisioterapia a domicilio en Ibiza, especializado en ejercicio terapéutico, pilates, y gimnasia hipopresiva, impartidas por una fisioterapeuta especialista en suelo pélvico

Mi enfoque personalizado y profesional te ayudará a mejorar tu salud y bienestar físico y mental

¡Prueba una clase conmigo en la comodidad de tu casa!

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Quién es ponfisio

¡Hola! Me presento, soy María Ponce, la cara que hay detrás de Ponfisio.

Soy graduada en Fisioterapia y especialista en suelo pélvico. Además de mis títulos académicos soy una amante del ejercicio, especialmente del entrenamiento de fuerza y del pilates. Realizar ejercicio físico, en cualquiera de sus formas, provoca cientos de beneficios en nuestro cuerpo y mente, pero muchas veces no somos capaces de incluirlo en nuestro día a día y terminamos olvidándonos de él.

Mi objetivo es llevar el ejercicio hasta tu propia casa para que no tengas que preocuparte de nada más que de seguir mi clase desde la comodidad de tu salón, jardín o piscina ;)

te cuento

cómo trabajo

Te propongo 2 opciones:

Crear un plan personalizado de ejercicio en función de la información que obtenga en nuestra 1ª visita.
En esta sesión, en tu domicilio, realizaré una historia clínica y valoración global para crear una planificación de clases de ejercicio adaptada a ti, en función de tus objetivos, preferencias y del tipo de entrenamiento que más te beneficiaría.

Reservar directamente una clase a tu elección (pilates, hipopresivos en suelo o piscina, suelo pélvico o ejercicio terapéutico), que impartiré en tu domicilio o lugar de preferencia (estudio, playa...). Aportaré todo el material necesario para realizar la clase.

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